お知らせ

2018年2月13日(火)と2月20日(火)13時~15時

宝塚スポーツセンター剣道場にて

劉一丁老師による太極拳講習あります。

内容は主に武術のためのストレッチ、歩き方、呼吸法、基本功、24式太極拳など。

最近は少しだけお尻を持ち上げて真っ直ぐ下に座れるようになってきました。

(初めての人も子供さんもできます)

老師いわく

「武術すると心が強くなります!」

ぜひご参加下さい。

お問い合わせ、参加申し込みは下記へ

 

 

 

 

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