無事終了

武術太極拳全国大会に参加してきました。今回、初めて練習どおりできてほっとしてます。柔道マット2枚のうえに絨毯を引いてあるコート! 前日練習でもう帰ろうかと真剣に思いました。(大雨で新幹線止まりかけていたから帰れなかったけどね)

ホテルのベッドの上で独立歩を練習したよ。

身法を使ってできたと思う!

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きょうの夕方、西の空に三日月。なんと気温は37℃。

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日常

ゆっくり一瞬一瞬を丁寧に味わい大切に動くと、安定して強いんじゃないかな、と今朝公園へ練習に行く道すがら思った。

何か大変のことが起こったとき、日常生活の細々したいつもしているルーティンに人は救われるように、毎日を地道に味わい過ごせば心の強さにつながる、そんなことを考えた。

結果を思うのではなく今していることを続けたらそこに行き着いた!みたいなこと。

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ふむ、幸せか?!

 

結婚した末っ子の誕生日のプレゼントにリクエストされたホットプレート。送ったら早速料理の写真がきた。なかなか美味しそうなチーズダッカルビ。韓国冷メンも見える。和やかそうな食卓で良かったな、息子よ。

母の日の手作りリースもうれしかったよ。ありがとう!

プノンペン

 

カンボジアの首都プノンペンはまだまだ開発中。中華資本とベトナム資本がせめぎ合ってる気配がある。

キリングフィールドに行った。私が大学生の時の悲劇。惨殺のあとが色濃く残る。阪神大震災のあとのように空気が冷たく、色と音がない。怖い。

蓮の花や小鳥が仏教徒のお供え物。捕らわれた小鳥を空に放って功徳となる。